Consejos para mantener los dientes blancos
El verano está a la vuelta de la esquina, y en esta época es común que las personas quieran mejorar su aspecto físico. Entre los distintos objetivos que se persiguen, lucir una sonrisa blanca y brillante es uno de ellos, ideal para complementar a una piel bronceada. Desde nuestra clínica dental en San Pedro Alcántara te vamos a dar algunos consejos para mantener los dientes blancos. ¡Toma nota!
Higiene oral
Seguir una rutina de higiene oral correcta es esencial para conseguir una sonrisa sana y blanca. Para ello, debes cepillarte los dientes tras cada comida utilizando un dentífrico blanqueante y complementándolo con el uso de hilo dental, un irrigador y colutorio. De este modo, podrás retirar en profundidad toda la placa bacteriana para evitar caries y que aparezcan manchas en el esmalte. También es conveniente someterse a limpiezas dentales profesionales regularmente para eliminar el sarro de la boca y garantizar una buena salud oral.
Alimentación
Debes saber que existen ciertos alimentos y bebidas como las frambuesas, la salsa de soja, el vino tinto o el café que oscurecen el esmalte dental. Por ello, es conveniente lavarse bien los dientes después de ingerirlos. Por su parte, hay otros alimentos como la piña o las fresas que ayudan a combatir las manchas y actúan como blanqueante natural, por lo que consumirlos contribuirá a que tu sonrisa luzca más blanca.
Tabaco
La nicotina y el alquitrán del tabaco oscurecen el esmalte dental y favorecen la aparición de manchas difíciles de eliminar. Además, su consumo es muy perjudicial para la salud, por lo que evitar fumar será la mejor solución.
Blanqueamiento dental
Este tratamiento de estética dental será la solución más rápida y efectiva para acabar con los dientes amarillos. En nuestra clínica dental en San Pedro Alcántara realizamos el blanqueamiento dental para que puedas lucir una sonrisa blanca y brillante. ¡Contacta con nosotros y reserva tu cita para este tratamiento!
